ABOUT
강민철 트레이너는 광운대학교 생활체육학과를 졸업한 파프짐 도곡점 트레이너로, 2020 ICN 서울 클래식 피지크에서 전체급 그랑프리를 차지하고 ICN 프로 카드를 받았습니다. 생활체육지도자 2급(보디빌딩), 시니어 건강운동지도자 2급 자격을 갖췄습니다.
2025 JTBC 서울마라톤 풀코스를 3시간 43분 10초에 완주했고, 2026 하이록스 인천 더블 프로에 출전하는 등 근력과 지구력을 모두 다루는 하이브리드 훈련을 직접 해 왔습니다. 근력 운동과 몸매 관리, 체력 향상을 함께 원하는 회원에게 맞습니다.
IN THE MEDIA
언론과 활동
IN ACTION
수업과 현장
EDUCATION학력
- 광운대학교 생활체육 학사
LICENSE자격
- 문화체육관광부 생활체육지도자 2급(보디빌딩)
- 시니어건강운동지도자 2급
- LANDMINE UNIVERSITY Lv1
- In Outer-foot Lv1,Lv2
CAREER경력·활동
- 현 PAFGYM 퍼스널 트레이너
- 전 SMARTGYM 퍼스널트레이너
- 전 광운대학교 운동건강센터 퍼스널트레이너
- 2020 ICN SEOUL 클래식 피지크 전체급 1위 (그랑프리)
- ICN PRO CARD 획득
TRAINING이수 교육
- PREMAD PMT System (upper)
- POWERZONE 케틀벨 세미나 수료
- 파프짐 아카데미 클럽벨 WORKSHOP 수료
- RMT Reactive Muscle Test - Anatomy & Training 수료
- KACEP 전문운동사회 '스포츠 영양' 워크샵
- ESS 보수교육 가동성트레이닝 PAFTI Lv1 수료
- ESS 보수교육 RELOAD POSITION SETTING PAFTI Lv1 수료
- 대한적십자사 응급처치법 C.P.R. 수료
- 2020 ICN SEOUL 클래식 피지크 전체급 1등 (그랑프리)
Q&A자주 묻는 질문
강민철 트레이너에게 맞는 회원은 누구인가요?
- 근력 운동으로 몸매를 탄탄하게 다듬고 싶은 분
- 체중을 줄이면서 근육은 지키고 싶은 분
- 웨이트와 러닝을 함께 하며 근력과 지구력을 모두 키우고 싶은 분
- 마라톤이나 하이록스 같은 대회에 도전해 보고 싶은 분
웨이트 트레이닝과 다이어트를 중심으로, 필요하면 러닝과 로잉 같은 체력 훈련을 더해 근력과 체력을 함께 키우는 수업을 합니다.
강민철 트레이너의 학력과 자격은 무엇인가요?
생활체육을 전공한 보디빌딩 대회 수상자로, 국가자격과 다양한 도구 훈련 과정을 이수한 트레이너입니다.
- 광운대학교 생활체육학 학사일상 속 운동과 체육 지도를 배우는 학과입니다
- 생활체육지도자 2급(보디빌딩)문화체육관광부 국가자격으로, 웨이트 트레이닝을 지도하는 기본 자격입니다
- 시니어 건강운동지도자 2급(보디빌딩)시니어의 체력에 맞춰 운동을 지도하는 자격입니다
- 2020 ICN 서울 클래식 피지크 전체급 1등(그랑프리), ICN 프로 카드 획득보디빌딩 대회에서 전체급 우승을 하고 프로 자격을 받았습니다
- PREMAD PMT System 이수운동 지도 방법을 체계적으로 배우는 과정입니다
- POWERZONE 케틀벨 세미나, 파프짐 아카데미 클럽벨 워크숍 수료케틀벨과 클럽벨 훈련 방법을 배우는 과정입니다
- ESS 보수교육 가동성 트레이닝 PAFTI 레벨1 수료관절을 넓게 쓰는 가동성 훈련 과정입니다
강민철 트레이너와 첫 수업은 어떻게 시작하나요?
첫 수업은 상담으로 목표와 생활 패턴, 운동 경험을 여쭙고, 기본 동작과 체력을 확인하며 시작합니다. 그 결과를 바탕으로 근력 운동과 체력 훈련의 비중, 식습관에서 함께 볼 부분을 정합니다.
BRANCH지점
- 서울 강남구 언주로30길 27 우성리빙텔 B101
- 평일 08:00~22:00 (이른 시간·늦은 시간은 문의) / 토요일 문의 / 일요일 휴무
- 네이버 플레이스 방문자 후기 297개
TRAINER
도곡점 트레이너
