ABOUT
チョン・ホヒョン マネージャーはPAFGYM開浦店のマネージャーで、韓国体育大学校大学院 健康管理修士、ACSM-EP、大韓運動士協会の運動士資格を持っています。病院勤務とエリート選手の指導経験を経て、PAFGYMで10年にわたり会員の皆さまと歩んでいます。
バスケットボールやランニングのように方向転換や片脚での支持が多い運動のための片脚ヒップエクササイズ、足のアーチと足首の安定性トレーニング、回旋の安定性トレーニングを店舗のチャンネルで継続的に紹介しています。同じトレーナーと8年間トレーニングを続けている会員がいるほど、長く続くケアを大切にしています。
IN THE MEDIA
メディアと活動
IN ACTION
レッスンと現場
EDUCATION学歴
- 韓国体育大学校 大学院 健康管理 修士
- 南ソウル大学校 運動健康専攻 体育学 学士
LICENSE資格
- 大韓運動士協会 運動士（個人、臨床、リハビリ）
- Flexible Steel Instructor Level 1
- Ground Force Method, Level 1
- 文化体育観光部 生活スポーツ指導士2級（ボディビル、バスケットボール）
- ACSM Certified Exercise Physiologist (ACSM-EP)
CAREER経歴·活動
- 現 PAFGYM開浦店 マネージャー
- 元 Y&C 青少年体育講師
- 元 ハヌルスポーツ医学クリニック リハビリ運動担当
- 元 Body Soo Private Gym リハビリ／体力トレーナー
- 元 リードヒル整形外科 & 神経外科 チーム長
TRAINING修了した教育
- KEMA Advance Course 修了
- Thera-Band Yellow Course 修了
- Davinch Academy SEAS（Scoliosis）修了
- Davinch Academy Sling 修了
- Motion Taping 修了
- シリアックス（CYRIAX）整形医学研究会 教育修了
- Donald Neumann Special Lecture: Hip and Lumbo - Pelvic Region
- 大韓赤十字社 応急処置法 C.P.R. 修了
- Osteopathic Instructor Course 修了
- Donald Neumann Special Lecture: Kinesiology of the Musculoskeletal System
- Flexible Steel Instructor Lv.1
- Ground Force Method Lv.1
- CYRIAX 整形医学研究会 教育 修了
Q&Aよくあるご質問
チョン・ホヒョン マネージャーに合う会員はどんな方ですか？
- ランニングやバスケットボールのように方向転換の多いスポーツを楽しんでいて、片足で立つと不安定に感じる方
- ランニングで足首と足裏のアーチをよりしっかり使いたい方
- 短期間ではなく、数年かけて同じトレーナーと継続的に体力を管理したい方
レッスンは、片脚でのヒップエクササイズ、足のアーチと足首の安定性トレーニング、体幹の回旋安定性トレーニングのように、運動する体の土台を固める動作を中心に進めます。同じトレーナーと8年間運動を続けている会員がいるほど、長く続けるケアを大切にしています。
チョン・ホヒョン マネージャーの学歴と資格を教えてください。
チョン・ホヒョン マネージャーは、韓国体育大学校大学院で健康管理を学び、病院勤務とエリート選手の指導経験を経て、10年にわたりPAFGYMで会員の皆さまと歩んでいます。
- 韓国体育大学校 大学院 健康管理 修士運動による健康管理を専門的に学んだ学位です
- 南ソウル大学校 体育学 学士体育全般を学んだ学位です
- 生活スポーツ指導士2級（ボディビル・バスケットボール）韓国文化体育観光部の国家資格で、ウエイトトレーニングとバスケットボールを指導できることが認められた資格です
- 大韓運動士協会 運動士体力測定と運動生理学の知識をもとに運動を指導する協会資格です
- ACSM-EP米国スポーツ医学会（ACSM）が認定する運動生理学者の資格で、体力評価と運動プログラム設計の能力を認定するものです
- Osteopathic Instructor Course 修了体全体のつながりを考慮しながら動きを見る指導者課程です
- Flexible Steel Instructor Lv.1筋力と柔軟性を一緒に高めるモビリティトレーニングを指導する課程です
- Ground Force Method Lv.1床を這ったり転がったりする動きで全身の協調性を身につけるトレーニング法の課程です
- KEMA Advance Course 修了運動指導者のための上級教育課程です
- CYRIAX 整形医学研究会 教育 修了筋肉と関節の状態を確認する評価方法を学ぶ講習です
- Thera-Band Yellow Course 修了弾性バンドを活用した運動指導法を学ぶ課程です
チョン・ホヒョン マネージャーとの最初のレッスンはどのように始まりますか？
PAFGYMの最初の3回のレッスンは、すぐにトレーニングを始めるのではなく、カウンセリングと評価にあてます。InBodyで体の状態を確認し、基本動作で動きをチェックし、持久力を見ながら、今のスタート地点を一緒に決めます。チョン・ホヒョン マネージャーは評価結果をもとに、片脚での支持や足首の安定性といった基礎から一つずつ積み上げ、長く続けられる運動計画を立てます。
BRANCH店舗
- 서울 강남구 언주로7길 6 개포자이르네 B2
- 平日 08:00〜22:00(早朝・夜間はお問い合わせ) / 土曜日はお問い合わせ / 日曜日休業
- NAVERプレイス訪問者レビュー 175件
TRAINER
開浦店のトレーナー
