ABOUT
オ・チャンヒョン代表は2010年にPAFGYMをともに立ち上げた共同代表で、漢南店と瑞草店でマンツーマン（1:1）のレッスンを行っています。安山大学校の保健専門学士と中央大学校の社会体育学学士を取得し、NSCA-CSCSとNSCA-CPT、スポーツ指導者2級（ボディビル）の資格とACSM-CES課程の修了歴があります。
2025年のピラティス狎鴎亭店の移転時には空間設計を主導し、2026年1月のPAFGYMとカカオヘルスケアの業務提携の場にも同席しました。インタビューでは、お客さまの変化を記録·管理するトレーニングシステムを重視してきたと語っており、ダイエットとボディメイクのためのレッスンを行っています。
EDUCATION学歴
- 中央大学校 社会体育学部 体育学 学士
- 安山大学校 保健専門学士
LICENSE資格
- 理学療法士免許
- NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (NSCA-CSCS)
- NSCA Certified Personal Trainer (NSCA-CPT)
- 文化体育観光部 生活体育指導者3級（ボディビルディング）
- GYMSTICK Level.1(PT, Muscle)
CAREER経歴·活動
- 現 PAF GYM 代表
- 元 Joy Fitness パーソナルトレーナー
- 元 ヒューマンアクティブ パーソナルトレーナー
- 「カンジモム（かっこいい体）プロジェクト」共著者
TRAINING修了した教育
- ACSM Clinical Exercise Specialist（ACSM-CES）修了
- KEMA advance 修了
- レッドバランス 修了（XCO. TOGU）
- カトリック大学校 解剖学教室 修了
- 大韓赤十字社 応急処置法 C.P.R. 修了
- Wolfgang Schamberger Special Lecture: The Malalignment Syndrome
- Donald Neumann Special Lecture: Kinesiology of the Musculosketal System
- 文化体育観光部 スポーツ指導者2級（ボディビルディング）
- GYMSTICK Lv.1 (PT, Muscle)
Q&Aよくあるご質問
オ・チャンヒョン代表に合う会員はどんな方ですか？
- ダイエットを目標に、マンツーマン（1:1）で筋力トレーニングを体系的に受けたい方
- 体重よりも、体のラインとバランスを整えたい方
- 運動の記録と体の変化を継続的に記録しながら管理を受けたい方
レッスンはダイエットとボディメイクのための筋力トレーニングが中心で、お客さまの変化を記録·管理するトレーニングシステムを重視しています。
オ・チャンヒョン代表の学歴と資格を教えてください。
オ・チャンヒョン代表は、2010年にPAFGYMを共に立ち上げた共同代表で、保健分野と体育分野の両方で学士号を取得しており、瑞草店と漢南店でマンツーマン（1:1）レッスンを担当しています。
- 安山大学校 保健専門学士保健分野を学んだ学位です
- 中央大学校 社会体育学部 体育学 学士生活の中のスポーツを学んだ学位です
- 理学療法士免許韓国保健福祉部が発行する免許で、インストラクターの経歴として保有しています
- NSCA-CSCS全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）が認定するストレングス＆コンディショニングの専門資格で、筋力プログラムを科学的に設計する能力を認定するものです
- NSCA-CPT全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）のパーソナルトレーナー資格で、一般の会員をマンツーマン（1:1）で評価・指導する能力を認定するものです
- スポーツ指導者2級（ボディビルディング）韓国文化体育観光部の国家資格で、ウエイトトレーニングを中心に運動を指導できることが認められた資格です
- ACSM Clinical Exercise Specialist（ACSM-CES）修了米国スポーツ医学会（ACSM）の課程で、健康上の配慮が必要な方に運動を安全に取り入れる方法を扱います
- GYMSTICK Lv.1(PT, Muscle)弾性バンド付きのバーを活用した筋力トレーニング指導の課程です
オ・チャンヒョン代表との初回レッスンはどのように始まりますか？
PAFGYMの最初の3回のレッスンは、すぐに運動を始めるのではなく、カウンセリングと評価にあてます。InBodyで体の状態を確認し、基本動作で動きをチェックし、持久力を見て、今のスタート地点を一緒に決めます。オ・チャンヒョン代表は最初の評価の数値を記録の出発点とし、レッスンを続ける中で体の変化を一緒に確認しながら運動計画を調整します。
TRAINER
漢南店のトレーナー
