ABOUT
Oh Chang-hyeon 代表是于 2010 年共同创立 PAFGYM 的联合创始人，在汉南店和瑞草店开展一对一课程。获得安山大学保健专科学士和中央大学社会体育学学士学位，持有 NSCA-CSCS、NSCA-CPT、二级体育指导员（健美）资格，并完成了 ACSM-CES 课程。
2025年普拉提狎鸥亭店搬迁时主导了空间设计，并出席了2026年1月 PAFGYM 与 Kakao Healthcare 的合作签约仪式。在采访中一直强调记录并管理客户变化的训练体系，负责为减重和身材管理开设的课程。
EDUCATION学历
- 中央大学 社会体育学部 体育学 学士
- 安山大学 保健专科学士
LICENSE资格
- 物理治疗师执照
- NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (NSCA-CSCS)
- NSCA Certified Personal Trainer (NSCA-CPT)
- 韩国文化体育观光部 生活体育指导者 3级（健美）
- GYMSTICK Level.1(PT, Muscle)
CAREER经历·活动
- 现任 PAFGYM 代表
- 前 Joy Fitness 私人教练
- 前 Human Active 私人教练
- 《간지몸 프로젝트》合著者
TRAINING进修课程
- ACSM Clinical Exercise Specialist（ACSM-CES）课程结业
- 完成 KEMA advance
- 完成 Redbalance 课程（XCO. TOGU）
- 完成天主教大学解剖学教室课程
- 完成大韩红十字会急救（C.P.R.）课程
- Wolfgang Schamberger Special Lecture: The Malalignment Syndrome
- Donald Neumann Special Lecture: Kinesiology of the Musculosketal System
- 韩国文化体育观光部 体育指导者 2级（健美）
- GYMSTICK Lv.1 (PT, Muscle)
Q&A常见问题
哪些会员适合跟代表 Oh Chang-hyeon 训练？
- 希望以减重为目标，系统接受一对一力量训练的人
- 比起体重，更想雕琢身体线条与平衡的人
- 希望持续记录运动和身体变化并接受管理的人
课程以为减重和身材管理而做的力量训练为主，强调记录并管理客户变化的训练体系。
代表 Oh Chang-hyeon 的学历和资格有哪些？
代表 Oh Chang-hyeon 是2010年共同创立 PAFGYM 的联合创始人，拥有保健领域和体育领域两个学士学位，在瑞草店和汉南店进行一对一授课。
- 安山大学 保健专科学士学习保健领域的学位
- 中央大学 社会体育学部 体育学学士学习日常生活中体育的学位
- 物理治疗师执照由韩国保健福祉部颁发的执照，作为讲师的个人履历持有
- NSCA-CSCS美国国家体能协会认证的体能训练专家资格，验证科学设计力量训练计划的能力
- NSCA-CPT美国国家体能协会的私人教练资格，验证对普通会员进行一对一评估与指导的能力
- 体育指导者 2级（健美）韩国文化体育观光部颁发的国家资格，证明持有者具备以重量训练为主指导运动的能力
- ACSM Clinical Exercise Specialist（ACSM-CES）课程结业美国运动医学会的课程，讲授如何为存在健康方面需注意事项的人安全地安排运动
- GYMSTICK Lv.1(PT, Muscle)使用带弹力带的棍棒进行力量训练指导的课程
与代表 Oh Chang-hyeon 的第一次课如何开始？
PAFGYM 的前三次课程不是马上开始训练，而是以咨询和评估为主。通过 InBody 了解身体状况，用基本动作检查动作模式，再看耐力，共同确定您现在的起点。代表 Oh Chang-hyeon 会把首次评估的数据作为记录的起点，在课程持续期间与您一起确认身体的变化，并据此调整运动计划。
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TRAINER
汉南店教练
