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Yoon Yeo-gil 教练

TRAINER · Senior

Yoon Yeo-gil

普拉提狎鸥亭店

器械普拉提 · 悬吊训练 · 动作管理 · 动力激励

ABOUT

Yoon Yeo-gil 讲师在 PAFGYM 普拉提狎鸥亭店指导一对一普拉提。她持有生活体育指导师2级(健美)以及 KUSA 普拉提、Red Balance 悬吊、Gravity 教练资格,并修完 TheraBand 课程。

完成急救与心肺复苏培训,课程中也细心关注安全。结合悬吊、小器械和普拉提器械学习正确动作,致力于打造能激发持续运动动力的课程。同时持有一级休闲娱乐指导员资格,让课堂氛围更加愉快。

EDUCATION学历
  • 首尔科学技术大学 体育系 学士
LICENSE资格
  • 韩国文化体育观光部 生活体育指导师 2级(健美)
  • KUSA PILATES Instructor
  • Redbalance sling Instructor
  • Gravity Instructor
  • 韩国休闲娱乐 1级指导员
CAREER经历·活动
  • JSA 警备大队学士军官
  • 现任 PAFGYM PILATES 讲师
  • 前 TPZ PT & PILATES 本部长
  • 曾任 YOURGYM PT&PILATES general manager
  • 前 Double H. multi gym general manager
  • KBS 电视剧普拉提顾问
TRAINING进修课程
  • 完成普拉提国际讲师正规课程
  • Thera-Band red Course
  • 完成大韩红十字会急救(C.P.R)课程
  • 完成峨山医院心肺复苏 C.P.R
  • ​ Intensive Course STOTT PILATES Instructor, Canada
  • Advanced Course STOTT PILATES Instructor, Canada
  • 韩国休闲娱乐1级指导者
  • 大韩红十字会 急救
  • Flex-on Free Workshop, STOTT Pilates, Canada
Q&A常见问题
哪些会员适合 Yoon Yeo-gil 讲师?
  • 希望借助普拉提器械和悬吊学习正确动作的人
  • 独自运动很快就会厌倦,需要能愉快坚持的课程的人
  • 初次运动,希望找到细心关注安全的讲师的人

课程结合悬吊、小器械和普拉提器械,帮助学员掌握正确的动作,并建立持续运动的动力。她完成了急救与心肺复苏培训,在课程中也细心关注安全。

Yoon Yeo-gil 讲师的学历和资格有哪些?

Yoon Yeo-gil 讲师在普拉提狎鸥亭店指导一对一普拉提,普拉提、悬吊训练乃至安全教育均有扎实背景。

  • 生活体育指导师 2级(健美)韩国文化体育观光部颁发的国家资格,证明能够以重量训练为主进行运动指导
  • 完成普拉提国际讲师正规课程按国际标准指导垫上与器械普拉提的课程
  • KUSA 普拉提讲师证明能够指导普拉提课程的协会资格
  • Red Balance 悬吊教练利用天花板悬挂绳索(悬吊带)培养身体平衡与稳定性的训练指导员资格
  • Gravity 讲师利用倾斜器械进行自重训练的指导员资格
  • TheraBand Red Course学习使用弹力带进行运动指导方法的课程
  • 韩国休闲娱乐 1级指导员让聚会和课堂氛围愉快的指导员资格
  • 大韩红十字会急救 · 峨山医院心肺复苏(CPR)完成了紧急情况下基本应对的培训
与 Yoon Yeo-gil 讲师的第一次课如何开始?

PAFGYM 的前三次课程不会直接开始训练,而是以咨询和评估为主。通过 InBody 了解身体状况,用基本动作检查活动能力,并评估耐力,一起确定当前的起点。Yoon Yeo-gil 讲师会根据评估结果,判断从器械还是悬吊开始更舒适,让您毫无负担地逐渐适应。

BRANCH门店
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普拉提狎鸥亭店

地址
서울 강남구 신사동 617 2층
营业时间
工作日 08:00~22:00(更早或更晚时段请咨询)/ 周六请咨询 / 周日休息
评价
NAVER Place 访客评价 40条 (截至2026年10月1日)

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